Børn har ikke brug for miniatureudgaver af voksnes avancerede løbesko. De har brug for sko der passer, ikke klemmer og ikke koster en formue, for foden er vokset ud af dem længe før skoen er slidt op. Børnefødder kan vokse op til en hel skostørrelse på tre-fire måneder i vækstperioder.
Mål fødderne hver anden til tredje måned, og hold 1-1,5 centimeter luft foran den længste tå. Køb aldrig sko børnene skal 'vokse i' med mere luft end det, for meget plads får foden til at glide og øger risikoen for vabler og klodsede fald.
Hvad skal en børneløbesko kunne?
Let, bøjelig og med en fleksibel sål der lader foden arbejde naturligt, det er de tre kernekrav. Børn lander typisk fladere og mere på mellemfoden end voksne og har ikke brug for kraftig hældæmpning eller stabilitetsteknologi. En simpel, letvægts model fra en seriøs producent er det rigtige valg.
Til skolebrug og legeplads er en robust alsidig sko fint, men løber barnet i atletikklub, så vælg en egentlig junior-løbesko fra serier som ASICS GT-1000 Jr., Nike Star Runner eller Adidas Duramo Kids. Velcrolukninger er praktiske til de mindste, snørebånd giver bedre fasthed fra omkring 8-9 år.
Prisen: sæt loftet lavt med god samvittighed
300-600 kroner rækker til en fremragende børneløbesko, og udsalg og outlets er oplagte, fordi pasform betyder mere end årgang. Genbrug mellem søskende er fint til hverdagssko med begrænset slid, men ikke til intensiv sport, en sko der er formet efter storesøsters fod og løbestil, generer lillebrors.
